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  虽然母乳喂养好处很多,妈妈们也都想给孩子最珍贵的爱,可是,母乳喂养路上的妈妈们依旧困惑多多:

  问题一:试过各种方法就是奶水少,该怎么办呢?

  很多妈妈试过的方法大多是民间偏方,根本就不存在循证医学证据。

  根据乳汁产生的原理:少喂少产,多喂多出,最简单有效的下奶办法就是多和宝宝接触,多让宝宝吸吮,这样反复,坚持几天绝大多都能建立宝宝和妈妈供需平衡状态。

  而这期间,最要避免的就是赶忙给孩子加奶粉,以免孩子吃惯了配方奶而换回母乳困难。

  另外,乳汁多少与乳房大小本身没有直接关系,小乳房通过多亲喂同样能够满足宝宝需求的。

  问题二:妈妈奶水稀、奶水少,多吃哪些能下奶呢?

  奶水的多少其实跟我们建立乳汁的供需平衡原理有关。

  宝宝吸吮越多,刺激妈妈的泌乳系统会分泌更多激素来促进乳汁合成。

  乳汁是孩子吃得越多,产生也越多。

  因此,对于坚持正常饮食的健康妈妈,并不会因为妈妈多吃一点或少吃一点,而让奶水变多或变少。

  除了这两个常见问题,母乳喂养路上还有许多拦路虎:

  怎样才能成功开奶?

  担心宝宝吃不饱?家人急忙加奶粉怎么办?

  想坚持纯母乳,但家人不支持怎么办?

  别急,为了让各位准妈妈、新手妈妈顺利踏上母乳喂养之路,避免掉入一路上的各种大坑小坑,我们特别邀请了周燕医生来传授母乳问题的通关秘籍!

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