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米粒妈咪课程--科学亲子成长
有家长是觉得注意力不集中等到孩子长大自然就好了!这些都是极大的误区!
著名的发展心理学家埃里克森把人的一生发展分为8个阶段，这就是著名的“人生八段论”，孩子在4-5岁、6-12岁、13-19岁这三个不同阶段都会面临两种心理力量的冲突，如果孩子能够在这种冲突中达到平衡，才可能会获得特定品质，顺利进入下一个心理发展阶段。
那么，究竟该怎样发展孩子的专注力呢?本次我们请来了工作在儿童教育一线的家庭教育导师：启丹老师，来为大家揭开专注力的谜团，让孩子真正的拥有受益一生的专注力，收获美好的未来！
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课程更新完毕后共 14节课；已更新完毕；一经订阅，可随时学习。
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哈佛学习力 如何培养自己真正的专注力?
1、充足的睡眠
很多人觉得我体力好，可以尽可能地减少睡眠时间来学习和工作。其实这是一种错觉，对于绝大多数人来说，如果睡眠不足，就会显著降低一个人的做事的专注程度。你觉得自己的自己学习或者工作的时间延长了，没有浪费时间，这样的人生才有用意义，其实这只是你的自我感动而已。
一个睡眠充足的人，和一个自我感觉清醒却睡眠不足的人的工作效率之区别那是一天一地。大脑需要在在你睡觉了的时候清理大脑垃圾。与此同时，还会把你白天学过的
怎样培养孩子的专注力和意志力 父母要教给孩子的社交与情绪课
怎样培养孩子的专注力和意志力非常重要，父母是孩子第一任老师，怎样培养孩子的专注力和意志力呢?
1、安静的学习环境
周遭的干扰足以让孩子在学习中心神不宁，一点点的风吹草动都能让孩子分心半天，那么我们能够做到的就是给孩子提供一个相对来说比较安静的学习环境。
2、做事明确目的
孩子专注力低有很大一方面是因为他没有一个明确的做事目标，那么这个时候就需要家长来
专注力训练 LK自然专注力课程
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点击试听：LK自然专注力课程：德国脑科学专家+儿童心理研究师联合策划
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方法一：充分利用孩子的好奇心
许多实例证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。会唱歌的生日蛋糕，会跳的小青蛙，
专注力的重要性 培养孩子专注力的重要性有哪些
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专注力是孩子学习和做事能否成功的关键，对孩子的一生起到至关重要的。它是一个人能高度集中