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《大脑开窍术》
大脑开窍术
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米粒妈咪课程--科学亲子成长

张喜寒老师,为大家分享她的逆袭秘诀——她将自己的真实经历,以及她在哈佛大学脑科学、认知学、心理学的研究成果相结合,整理出一套人人都能用的“大脑开窍术”。

张喜寒打造的“大脑开窍术”,融合了她在心理咨询、冥想、太极、禅修和东方传统文化等方面的研究和实践成果,你可以在这门课中,学得了“效率升级-情绪管理-高度专注”的心智训练技巧,逐渐摆脱低效、坏情绪和不专注,在工作和学习中可以做到高度专注,成为一个情智双高的人。

致听过很多道理依旧过不好这一生的你。

大脑开窍术

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