十大高效记忆法

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作者 欢喜学院 米粒妈咪课堂  ← 点击红色字,关注公众号
2022-08-02 10:37 字数 3652 阅读 896评论 0
最强大脑-王峰给孩子的提分宝典:【高效学习】记忆力提升课

  十大高效记忆法

  高效记忆法的关键:记忆法的关键是想象要夸张、奇特、形象。

  因为大脑对夸张的东西不容易忘记,对形象的东西也容易记住。

  十大高效记忆法1、编故事记忆法

  首先对需记忆内容进行提取关键词,然后通过形象,生动的故事把关键词串接起来,帮助记忆。

  十大高效记忆法2、连锁记忆法

  就是对将要进行记忆的词语,进行一一串接,由一个词语想到另一个词语,这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度,例如,我们来记忆书桌,篮球,高楼三组词语,首先,书桌和篮球连接,书桌下的篮球慢慢变大,把书桌顶到房顶,然后篮球和高楼,大大的篮球样的球从高空落下,把高楼砸的粉碎。

  十大高效记忆法3、定桩法

  首先用定桩,有身体桩、数字桩、罗马房间等,然后需记忆内容与桩子挂钩,达到记忆的目的

  十大高效记忆法4、口诀记忆法

  利用口诀,顺口溜记忆,如,1851年,秀全起义在金田,1839.6月3,林则徐硝烟虎门滩等。

  十大高效记忆法5、首字母记忆法,提取首字母减少记忆负担。

  十大高效记忆法6、归纳记忆法,把同类内容记忆,按照大脑存储原理。

  十大高效记忆法7、图表记忆法,把所需要记忆内容用形象表现出来,利用右脑帮助记忆。

  十大高效记忆法8、音乐记忆法,利用a波段音乐,调动潜意识帮助记忆。

  十大高效记忆法9、复述记忆法,用尝试回忆的方法来帮助记忆。

  十大高效记忆法10、联想记忆法,利用谐音等手段,辅助记忆。

十大高效记忆法   看完一本书,一合上就能头头是道讲出大概;

  平时简单听课、做笔记,考试时有如神助攻,轻轻松松;

  领导问你一个重要数据,马上就能逻辑清晰地给出分析和建议;

  工作几年,牢记每个重要客户的关键信息,一下子就能拉近距离……

  说到底,记忆力强,总会有用武之地,帮你赢得意想不到的机会。

  不论你是做什么的,都要锻炼记忆力。

  试想一下,当你真正拥有超强的记忆力:

  在校考试:不管是单词、课文、公式概念……不用苦哈哈地背,比别人花更少的时间精力,就可能拿高分,直通名校; 职场考证:不用再拼命挤时间,早起晚睡消耗身体,就可能一次考过,获得更多升职加薪机会和大好前途; 平时工作:遇到陌生不擅长的领域,不用苦苦探索,只要记住关键点,就可能立马上手,迅速建立核心竞争力; 学习成长:你看过的书,上过的课,都可能过目不忘,想用时直接从脑海中调取出来,积累越多能力越强……

  你瞧,提升记忆力,不管对任何人来说,都是一个正向循环。

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