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你好，亲其实备孕不用这样太刻意的呢，淡定一些哦，备孕怀孕的事情看缘份的呢，只要有尽力的做好功课其它的顺其自然就好，放松心情该来的总会来的哦，不要给自已太大的压力，现在正好可以好好享受一下二人世界
备孕时期营养的搭配很重要，身体各项机能需求强大的营养供给方会孕育出一个健康的新生命。所以在备孕期间吃一些可以提升生育能力的食物，如黑豆。莲子、枸杞、山药。红糖姜汤，甲鱼。都不是错的选择。如想快速更加容易的怀孕还可以吃原治纯品的易孕胶囊，它可以辅助怀孕。提高怀孕机率。
备孕时期营养的搭配很重要，身体各项机能需求强大的营养供给方会孕育出一个健康的新生命。所以在备孕期间吃一些可以提升生育能力的食物，如黑豆。莲子、枸杞、山药。红糖姜汤，甲鱼。都不是错的选择。如想快速更加容易的怀孕还可以吃原治纯品的易孕胶囊，它可以辅助怀孕。提高怀孕机率。
你好，很高兴为你解答；正常的卵泡在17mm到23mm就会排出，如果你月经周期规律，你可以在月经的第12天去医院检查排卵。在排卵的前一天和后一天同房都是很容易受孕的.