你好！我的宝宝三个月了，奶水一直都不稳定一时够一时不够咋办？急啊

加奶粉啦，

你好，应让宝宝吸，过一段时间，奶肯定会多起来的，妈妈要有信心，平时饮食中多喝一些汤汤水水的食物，其中随着宝宝成长奶量的需求又在逐渐的增加，偶尔不够是正常的，不用着急。

您好，哺乳期的妈妈出现的奶水不足是和宝宝妈妈的平时的心情或者是饮食等是有直接的关系，如果是出现了乳房的肿块是可以选择局部的热敷和按摩来进行治疗才是可以。祝早日康复

猪脚煲花生，很多奶的，

宝妈不用太担心，宝妈平时多喝营养丰富的汤，排骨海带汤，猪蹄花生汤，汤里加黄豆和通草，平时多让宝宝吸一下，注意保持良好的心情和充足和睡眠，有时间用热毛巾热敷一下，慢慢就好了。