孕妇缺铁性贫血怎么办，要怎样快速改善啊？
孕妇在怀孕期间缺铁性贫血是很常见的，我也是怀孕之后出现贫血了呢，不过买了启韵妈妈奶粉后好很多了。启韵在配方中添加了甘氨酸亚铁FBG，FBG与我们人体血红素铁的分子结构是十分相似的，吸收率是普通妈妈奶粉中添加的硫酸亚铁的5倍，所以能帮助宝妈们快速补铁，改善缺铁性的贫血的症状。当然平时也要特别注意多吃点些含铁量较高的食物，比如动物的内脏，菠菜，瘦肉，豆制品之类的东西。
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孕妇在怀孕期间，如果出现缺铁性贫血，可以多吃一些猪肝菠菜搭配起来，它补血补铁的效果还不错，包括瘦肉，鸡蛋，红枣，这些食物都可以补血，你也可以适当的口服一些保灵孕宝口服液的。
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那如果平时要是比较严重，肯定也不利于宝宝的健康发育，到时候的话自己可以吃点多维片或者是猪肝汤，效果都是比较不错的，都是有利于宝宝的健康发育，而且还能够有效的防止头晕。
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孕妇怀孕期间都是比较容易缺钙和缺铁性贫血的，你平时多吃点瘦肉木耳菠菜，红枣核桃黑芝麻动物肝脏一类的，都是可以补铁补血的。
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