孕妇一定得补钙吗？不能通过饮食营养吗

您好，孕期为4个月的时候正是胎儿骨骼和牙齿发育的重要阶段，同时母体内的钙和其他营养成分会大量被胎儿吸收，所以孕期补钙是非常有必要的。在日常饮食中，可以吃一些含钙高的食物，例如牛奶、干酪、蛋黄、大豆、豆腐、黑豆、海带、紫菜、虾皮等，但考虑到往往从食物中的钙含量很难达到身体所需，建议您选用斯利安藻油DHA乳钙粉，乳钙是从牛奶中提取的钙质，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的孕产妇来说，乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小，几乎无排斥和过敏现象，另外其中含有的DHA成分还可以促进胎儿的智力发育和视力发育，希望可以帮助到您。

您好，孕期为4个月的时候正是胎儿骨骼和牙齿发育的重要阶段，同时母体内的钙和其他营养成分会大量被胎儿吸收，所以孕期补钙是非常有必要的。在日常饮食中，可以吃一些含钙高的食物，例如牛奶、干酪、蛋黄、大豆、豆腐、黑豆、海带、紫菜、虾皮等，但考虑到往往从食物中的钙含量很难达到身体所需，建议您选用斯利安藻油DHA乳钙粉，乳钙是从牛奶中提取的钙质，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的孕产妇来说，乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小，几乎无排斥和过敏现象，另外其中含有的DHA成分还可以促进胎儿的智力发育和视力发育，希望可以帮助到您。