培养孩子控制力 如何培养孩子控制力

　　培养孩子控制力 如何培养孩子控制力

　　关于培养孩子的自我控制力，你是怎么看的呢？米粒妈咪课堂小编为大家分享关于如何培养孩子控制力的答案，

希望有所帮助！

　　如何培养孩子控制力？用好这个方法，简单又有效。

　　1、用延迟满足，培养孩子的自我控制力。

　　首先，有些家长对延迟满足有种误解，以为延迟满足就是孩子想要，家长偏不给，偏不满足孩子。延迟满足是对

孩子的要求，晚一点满足，但可以让孩子获得更多，让孩子明白耐心等待的益处，在等待的过程中就是在培养孩子的

自我控制力。美国的斯坦福大学沃尔特·米歇尔博士，在1966年到1970期间在幼儿园进行了一个有关自制力的一系列

心理学经典实验。实验中，孩子们会坐在一张放着棉花糖的桌子前。孩子们会被告知，他们可以马上吃掉一块棉花糖

；但如果他们能忍住15分钟不吃，就可以得到双倍的奖励。后续针对这些孩子的跟踪研究表明，当初那些“忍耐力更

强”的孩子，也就是能够忍住15分钟不吃糖果的孩子，在后续的学业表现中会更加出色（SAT成绩），后续取得的人

生成就也相对较高。人们因此得出结论，具有自控力，懂得做出明智选择并坚持到底的孩子，将会有更好的未来。这

个方法简单又有效，平时父母都可以在家里只用两颗糖果，就可以用延迟满足的方法，培养孩子的自我控制力。需要

注意的事，即使孩子刚开始表现不好，父母应该是多鼓励孩子，多讲解耐心等待后能得到的益处，而不是惩罚孩子。

　　2、用阳性强化法，帮孩子把好行为形成习惯。

　　只要稍加留意就会发现，对于那些能给孩子带来开心、快乐的事情，孩子总是愿意不断地去做，也不需要家长提

醒，表现得很自觉。在心理学上，有一种培养良好习惯的方法，叫做阳性强化法。就是利用人天性愿意去做能带给自

己益处的事情，通过不断的重复和强化，最后形成习惯。在培养孩子的过程中，如果孩子能不断受到父母的鼓励和支

持，感受到等待带给自己的益处，并不断的重复和强化，也就能形成良好的习惯，学会自我控制。

　　欢迎大家来到米粒妈咪课堂学习如何培养孩子控制力，以上是小编为大家分享的与培养孩子控制力相关的内容，

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