5个月宝宝吃什么水果好 5个月宝宝吃水果注意事项

5个月宝宝身体正处于一个快速发育的阶段，5个月宝宝已经可以开始适当添加一些辅食啦，那么，5个月宝宝吃什么水果好？5个月宝宝吃水果有禁忌吗？5个月宝宝吃水果需要注意的事项有哪些？下面就跟随主妇网小编一起去了解一下吧。

5个月宝宝吃什么水果好

1、香蕉

5个月宝宝可以吃什么水果？5个月宝宝吃什么水果最好呢？5个月宝宝可以适量吃点香蕉哦，5个月宝宝虽然可以适当添加一些辅食但是由于5个月宝宝肠胃还并未发育完善所以辅食的添加很是重要，5个月宝宝家长们可以将香蕉制成香蕉泥做给宝宝吃不仅可以补充营养而且还可以预防宝宝便秘。

2、葡萄

葡萄也是5个月宝宝必吃的水果之一，如果正值葡萄的上市季节家长们一定要适量给点葡萄给5个月宝宝食用，葡萄内含有大量的矿物质、葡萄糖等其他人体所需营养，所以5个月宝宝还可以吃点葡萄俩进行营养的补充哦。

3、哈密瓜

5个月宝宝还可以吃点哈密瓜，哈密瓜口感好而且含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质、果胶等营养元素，5个月宝宝已经开始长牙所以家长们还可以将哈密瓜切成小块给宝宝食用或者是直接将哈密瓜炸成汁，不仅可以补充营养而且还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、柚子

柚子也很适合给5个月的宝宝食用，柚子内含有大量的维生素C的成分，不仅如此柚子还具有很好的降火功效，对于上火的宝宝来说柚子是很不错的选择，需要注意的是因5个宝宝还没有很好的咀嚼能力所以家长们最好是榨汁给宝宝食用。

5、苹果

自宝宝添加辅食以来苹果都是不二的选择，苹果不仅营养十分丰富而且还具有很好的健胃消食的功效，所以5个月宝宝家长们可以用小勺刮着给宝宝吃，这样不仅容易被消化和吸收而且也可以起到很好的开胃的作用，不仅如此对预防和缓解宝宝便秘症状也具有很好的帮助。

5个月宝宝吃水果禁忌

1、不宜过量

5个月宝宝吃水果有禁忌吗？5个月宝宝吃水果需要的事项有哪些？5个月宝宝吃水果首先要注意的就是不宜过量食用，5个月宝宝虽然可以适量添加一些辅食但是由于肠胃消化功能还并未发育完善所以建议适量食用。

2、注意时间

5个月宝宝吃水果还要注意吃水果的时间哦，5个月宝宝吃水果的最佳时间应该是在两餐之间，这样既不影响宝宝肠胃消化和吸收而且也不影响宝宝主食的进食时间，所以5个月宝宝吃水果家长们也要十分注意添加的时间哦。

3、品种不宜过多

5个月宝宝吃水果还要注意什么吗？5个月宝宝吃水果还要注意水果的添加品种一次性不宜过多，5个月宝宝的肠胃还很小而且过量进行多种水果很容易造成不良反应从而影响宝宝们的肠胃健康，所以5个月宝宝吃水果家长们一定要注意一次不宜添加多种。

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