孕妇补钙 什么方法最好?钙片 钙剂?

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提问者 小迷忽
2018-01-10 09:58 悬赏 15财富值 阅读 1381回答 8

1-3岁
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张永霞
2楼-- · 2018-01-10 10:14

您好,孕妇补钙最好的方法是使用乳钙粉,其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙,还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分,对于肠胃功能都非常脆弱的孕产妇来说,乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小,无排斥和过敏现象,建议选择斯利安藻油DHA乳钙粉。

偏易之人
3楼-- · 2018-01-10 10:13

您好,一般在孕中期时开始补钙的,可一直服用到孕结束。甚至服用都哺乳期结束。一般在孕期建议服用乐力钙或者钙尔奇即可,这类钙片有较好的补钙功效。同时要注意多食用奶类和豆制品。多晒太阳。定期做好产检工作。祝你好孕。

野胡杨
4楼-- · 2018-01-10 10:17

你好,怀孕18周了,暂时不需要服钙片、钙剂来补钙。可以适当的多吃一些含钙的食品,多晒晒太阳。如果出现腿抽筋等症状就需要及时补钙的。可以多喝鲜牛奶。

劫后菊花分外香
5楼-- · 2018-01-10 10:12


你好!从妊娠5个月起就应该补充钙,可以服葡萄糖酸钙每日2次,每次500毫克。还可服用钙尔奇—D、迪巧等。补钙的同时,还须注意补充维生素D,以保证钙的充分吸收和利用。

妊娠36周以后就不宜再补充钙了,而且这时胎儿已基本发育成熟,不必增加代谢负担。 

男雨诺
6楼-- · 2018-01-10 10:24

您好,一般在孕中期时开始补钙的,可一直服用到孕结束。甚至服用都哺乳期结束。一般在孕期建议服用乐力钙或者钙尔奇即可,这类钙片有较好的补钙功效。同时要注意多食用奶类和豆制品。多晒太阳。定期做好产检工作。祝你好孕。

深山小柳
7楼-- · 2018-01-10 10:17

孕妇可以服用一般的钙剂就可以,比如葡萄糖酸钙液。

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